Die TCM behandelt nicht nur Symptome, sondern sucht nach der Ursache von Ungleichgewichten – ob emotional, klimatisch oder lebensstilbedingt. Wie das Bild einer Pflanze verdeutlicht, liegt nachhaltige Gesundheit in starken Wurzeln. Erfahre hier, was das für dich bedeutet!
Die TCM-Ernährung bleibt im Schatten von Akupunktur und Arzneimittelkunde – trotz ihres Potentials bei Zivilisationskrankheiten. Fehlende Studien, Lobbyarbeit und Profitinteressen hemmen ihre Anerkennung. Warum wir trotzdem auf diese natürliche Heilmethode setzen sollten, erfährst du hier!
Viele Krankheiten wie hoher Cholesterinspiegel oder Typ-II-Diabetes sind Folgen falscher Ernährung. Warum werden PatientInnen oft nur medikamentös behandelt, statt präventiv zur Ernährungsberatung geschickt? Erfahre, warum wir den Fokus auf Ursachen statt Symptome legen sollten.
Viele fragen: 'Was soll ich essen?' Doch selten fragt jemand, was er lieber weglassen sollte. Die TCM sieht Ernährung individuell – doch ein Tipp gilt für alle: das warme Frühstück! Erfahre, warum es deinem Körper Energie gibt und Heißhungerattacken verhindert.