Wie du mit mir zusammenarbeiten kannst:

Wenn du das Gefühl hast, dass du mit deinen gesundheitlichen Herausforderungen alleine nicht weiterkommst – körperlich oder seelisch – und bereit bist, die Dinge wirklich an der Wurzel anzugehen, dann bist du bei mir genau richtig.

Ich begleite Menschen, die bereit sind, Verantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen – in ihrem Tempo, mit viel Empathie und einem prall gefüllten Werkzeugkoffer aus TCM, Ernährung, Selbstfürsorge und ganz viel gesundem Menschenverstand.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, mit mir zu arbeiten – je nachdem, wo du gerade stehst und was du brauchst.

Ein unverbindliches 10-minütiges Telefonat kannst du jederzeit mit mir vereinbaren.
Unter [Kontakt] findest du meine Kontaktdaten und ein Formular für deine Anfrage.

1:1 Begleitung

Du möchtest individuell auf dich und deine Situation eingehen? Dann ist eine persönliche Begleitung genau das Richtige.

Du kannst entweder in meine Praxis im 3. Bezirk in Wien kommen oder dich ganz bequem online via Zoom von mir begleiten lassen.

Wir schauen gemeinsam, wo du stehst, was dir fehlt – und wie du deinen Körper, deinen Kopf und dein Herz wieder in Einklang bringen kannst.

Kleine Selbstlern-Kurse

Du möchtest erstmal reinschnuppern oder ganz in deinem Tempo starten?

Ich biete regelmäßig kompakte Online-Kurse an, die du günstig buchen und flexibel durcharbeiten kannst.

Ideal, wenn du dich selbst ein bisschen besser verstehen und erste Schritte in Richtung mehr Gesundheit & Balance machen möchtest.

Wenn du über aktuelle Angebote auf dem Laufenden bleiben möchtest, dann abonniere am besten meinen Newsletter. Das Formular findest du am Ende dieser Seite.

Begleitete Gruppenkurse

In meinen Gruppenprogrammen gehen wir gemeinsam durch Veränderungsprozesse.

Ich begleite dich über mehrere Wochen intensiv – mit Inhalten, Austausch, praktischen Tipps und viel Herz.

Die Gruppen sind klein, der Rahmen geschützt und der Zusammenhalt oft richtig magisch.

Wenn du gerne mit anderen unterwegs bist und trotzdem persönlich begleitet werden willst, ist das die ideale Möglichkeit.

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©2025 Andrea Frevel